MyFitnessPal减肥宝

MyFitnessPal可追踪营养、健身、减肥和饮水目标的进展情况。这款多功能食物跟踪器和健康应用程序让您可以随时拥有

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MyFitnessPal并不是一款限制饮食的应用程序。这是一款健康应用程序，能帮助您了解自己的生活习惯和饮食方式，做出更明智的食物选择，获得动力和支持，并实现健康目标。

、以获得专属食物追踪、间歇性禁食计时器和健身记录工具。您很快就会发现为什么MyFitnessPal是全球首屈一指的食物和营养追踪应用程序。

宛如营养师、私人教练和营养教练触手可及。

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– 易用的工具使食物追踪变得简单快捷

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– 对禁食期计时并追踪进度

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– 用健身跟踪器添加锻炼内容和步数

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– 减肥、增重、维持体重、营养和健身

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– 一目了然，或详细分析营养和卡路里

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– 在我们活跃的论坛里找到朋友并获得动力

发现哪些食物为您提供的能量最多。它不仅仅是一款饮食应用程序、用来减肥的卡路里计数器，或更快的减肥方法，还让您对自己负责并了解所摄入的食物。

■ 其中一个最大的食物数据库 – 追踪超过1400万种食物（包括餐厅菜肴）的卡路里

■ 全新间歇性禁食跟踪器 — 对禁食计时并记录进度

■ 快捷的食物追踪工具 – 键入以搜索、从历史记录中添加食物，或用手机摄像头扫描条形码

■ 卡路里跟踪器 – 自动计算卡路里并查看每日进度

■ 巨量营养素跟踪器 – 按克或百分比查看碳水化合物、脂肪和蛋白质的详细信息，无需单独的碳水化合物跟踪器或生酮饮食应用程序！

■ 营养跟踪器与见解 – 分析营养摄入量并为巨量营养素、胆固醇、钠、纤维等设定具体目标

选择有助于实现目标的设置。

■ 量身定制的目标 – 按餐食或天追踪卡路里，设定巨量营养素目标等

■ 个性化仪表板 – 选择一目了然的统计数据

■ 蛋白质计数器 – 设定蛋白质目标并追踪一天的摄入量

■ 添加您自己的食物/餐食跟踪器 – 保存食谱和餐食以实现快速记录

■ 关联50多种应用程序和设备 – 来自健身跟踪器和智能手表应用程序

■ 使用 Wear OS 追踪 – 手表上的卡路里计数器、饮水追踪器和巨量营养素追踪器，包括功能块和复杂功能。

要查看完整的条款和条件以及隐私政策，请访问https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms