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MyFitnessPal, Inc.

Android10

MyFitnessPal可追踪营养、健身、减肥和饮水目标的进展情况。这款多功能食物跟踪器和健康应用程序让您可以随时拥有
营养指导师、间歇性禁食跟踪器、餐食规划师的专业服务并查阅食物日记
。

MyFitnessPal并不是一款限制饮食的应用程序。这是一款健康应用程序，能帮助您了解自己的生活习惯和饮食方式，做出更明智的食物选择，获得动力和支持，并实现健康目标。

下载高级版并开始30天免费试用
、以获得专属食物追踪、间歇性禁食计时器和健身记录工具。您很快就会发现为什么MyFitnessPal是全球首屈一指的食物和营养追踪应用程序。

远非卡路里跟踪器和食物日记这么简单

宛如营养师、私人教练和营养教练触手可及。

■ 
记录食物
 – 易用的工具使食物追踪变得简单快捷
■ 
跟踪禁食
 – 对禁食期计时并追踪进度
■ 
追踪活动
 – 用健身跟踪器添加锻炼内容和步数
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定制目标
 – 减肥、增重、维持体重、营养和健身
■ 
查看进度
 – 一目了然，或详细分析营养和卡路里
■ 
与社区交流
 – 在我们活跃的论坛里找到朋友并获得动力

详细了解功能和益处

通过食物记录获得宝贵的见解

发现哪些食物为您提供的能量最多。它不仅仅是一款饮食应用程序、用来减肥的卡路里计数器，或更快的减肥方法，还让您对自己负责并了解所摄入的食物。 

■ 其中一个最大的食物数据库 – 追踪超过1400万种食物（包括餐厅菜肴）的卡路里
■ 全新间歇性禁食跟踪器 — 对禁食计时并记录进度
■ 快捷的食物追踪工具 – 键入以搜索、从历史记录中添加食物，或用手机摄像头扫描条形码
■ 卡路里跟踪器 – 自动计算卡路里并查看每日进度
■ 巨量营养素跟踪器 – 按克或百分比查看碳水化合物、脂肪和蛋白质的详细信息，无需单独的碳水化合物跟踪器或生酮饮食应用程序！
■ 营养跟踪器与见解 – 分析营养摄入量并为巨量营养素、胆固醇、钠、纤维等设定具体目标

定制应用体验

选择有助于实现目标的设置。

■ 量身定制的目标 – 按餐食或天追踪卡路里，设定巨量营养素目标等
■ 个性化仪表板 – 选择一目了然的统计数据
■ 蛋白质计数器 – 设定蛋白质目标并追踪一天的摄入量
■ 添加您自己的食物/餐食跟踪器 – 保存食谱和餐食以实现快速记录
■ 关联50多种应用程序和设备 – 来自健身跟踪器和智能手表应用程序
■ 使用 Wear OS 追踪 – 手表上的卡路里计数器、饮水追踪器和巨量营养素追踪器，包括功能块和复杂功能。

要查看完整的条款和条件以及隐私政策，请访问https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms

MyFitnessPal减肥宝

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